У знакомого умерла мама что говорят

У подруги умерла мама

у знакомого умерла мама что говорят

У моего хорошего друга, вчера умер папа. ПОверьте,когда у меня умерла мама,я даже не ожидала как нужна была просто словестная поддержка. У моей подруги на днях умерла мама. мужа/бойфренда у неё нет, только папа и брат - ну и множество приятелей-знакомых - она очень общительная. .. Мне после маминой смерти не хотелось говорить об этом ни с кем. Вчера узнала, что у подруги умерла мама. Что говорить? У меня мама в очень плохом состоянии, врачи говорят что все может.

Пусть говорят - А папа кто? Выпуск от 15.12. 2015

Важно другое — есть ли у вас опыт страдания или. Есть два психологических понятия: Симпатия — это мы человеку сострадаем, но сами в такой ситуации никогда не.

у знакомого умерла мама что говорят

Потому что не понимаем. Понимаем, что плохо и страшно, но не знаем глубины этого ада, в котором сейчас человек находится. И не всякий опыт потери тут годится. Если мы похоронили любимого летнего дядю, это еще не дает нам права сказать матери, похоронившей сына: Если у нас нет такого опыта, то ваши слова для человека не будут, скорее всего, иметь никакого значения. Вот тут каждое слово может быть хотя бы как-то воспринято и услышано. А главное — вот живой человек, который тоже такое пережил.

Которому плохо, как и. Поэтому очень важно организовать человеку встречу с теми, кто может проявить к нему эмпатию. Аккуратно рассказать, что вот можно к такому-то человеку съездить или что такой человек готов приехать поговорить. В Рунете меньше, в англоязычном интернете больше — там собираются те, кто пережил или переживает.

Быть с ними рядом — не облегчит боль утраты, но поддержит. Помощь хорошего священника, у которого есть опыт потери или просто большой жизненный опыт. Помощь психолога, скорее всего, тоже понадобится. Много молиться об умершем и о близких.

Молиться самому и подавать сорокоусты в храмах.

Как вести себя с человеком, переживающим утрату

Можно и самому человек предложить поездить по храмам вместе, чтобы кругом подать сорокоусты и кругом помолиться, почитать псалтирь.

Если вы были знакомы с умершим — вспоминайте его. Вспоминайте, что говорил, что делал, куда ездили, что обсуждали… Собственно, для того существуют и поминки — вспоминать человека, говорить о.

Много, спокойно и долго слушать. Не приободряя, не прося радоваться. Он будет плакать, будет винить себя, будет пересказывать по миллиону раз одни и те же мелочи.

Просто помогать по хозяйству, с детьми, с делами. Говорить на бытовые темы. Автор от всего сердца благодарит всех, кто молится, помогает и кто рядом — нет слов, чтобы передать эту благодарность, нет слов, чтобы описать всю помощь. Если у вас есть опыт того, как переживается скорбь, потеря, напишите нам на info pravmir. Подписывайтесь на канал Правмир в Яндекс.

Дзенчтобы не пропускать интересные новости и статьи Поддержать Правмир Поскольку вы здесь… … у нас есть небольшая просьба. Все больше людей читают портал "Православие и мир", но средств для работы редакции очень мало. В отличие от многих СМИ, мы не делаем платную подписку. Мы убеждены в том, что проповедовать Христа за деньги. Правмир — это ежедневные статьи, собственная новостная служба, это еженедельная стенгазета для храмов, это лекторий, собственные фото и видео, это редакторы, корректоры, хостинг и серверы, это ЧЕТЫРЕ издания Pravmir.

Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи. Это одна из самых сильных защитных реакций организма на сильнейшие нервные потрясения, когда на переживание горя затрачивается столько энергии, что у человека просто не остается сил на контакт с окружающим миром. Человек слабо реагирует на внешние раздражители, мало общается, погружен в. Такое состояние бывает даже в тех случаях, когда смерть близкого человека была не внезапной, а ожидалась долгое время. Часто скорбящий ощущает в этом состоянии, что всё случившееся — кошмарный сон, не более того1.

Такое состояние может продолжаться от нескольких секунд до нескольких дней. Если Вы хотите помочь человеку в состоянии ступора, то: Необходимо тактично, осторожно пытаться переключать его внимание на действительность спрашивать о важных организационных вопросах, ненавязчиво что-то рассказывать. Важно сохранять тактильный контакт с человеком гладить по руке, обнять.

Можно ненавязчиво попробовать поговорить с ним о том, что его волнует в настоящий момент обычно это тема утраты, воспоминания об умершем. Двигательное возбуждение ажитация может возникнуть вследствие сильного психологического потрясения, когда человек просто перестает понимать, что происходит.

Он теряет способность логически мыслить и принимать решения. При этом у него возникает излишняя мало контролируемая двигательная активность. Человек начинает совершать бесцельные и бессмысленные движения, действия, повышается речевая активность, при этом нарушается способность рассуждать и устанавливать сложные связи между явлениями.

Это состояние также является защитной реакцией психики, при котором человек, не осознавая этого, вместо направления энергии на решение проблемы как мне жить и что делать дальше направляет её на поддержание возбужденного состояния.

Если Вы столкнулись с таким проявлением реакции горюющего, то: Постарайтесь не спорить с ним, не задавайте вопросов, не сдерживайте его потребность в действиях. Рекомендуется говорить с ним спокойным голосом, используя утвердительные предложения, и не игнорировать его страхов одиночества, беспомощности, страха смерти, будущего. У горюющих также часто появляется страх.

  • У лучшего друга умерла мать
  • У друга умерла мама, как поддержать чем помочь?
  • Слова сочувствия, соболезнования, как??

Интенсивность страха лежит в очень широком диапазоне: Внешне страх проявляется в сильном сердцебиении, учащенном поверхностном дыхании, напряжении мышц, снижении контроля над собственным поведением. Панический страх может проявиться в побуждении к бегству, вызвать оцепенение или, наоборот, возбуждение, агрессивное поведение. Столкнувшись с проявлением страха у горюющего, Вы можете помочь ему следующими действиями: Возьмите руку горюющего и положите себе на запястье, чтобы он мог ощутить Ваш спокойный пульс.

Не делайте этого, если не чувствуете себя спокойным и уверенным. Ваше состояние должно сигнализировать: Дышите глубоко и ровно. Постарайтесь помочь горюющему дышать в одном ритме с Вами. Этого можно добиться, сначала подстроившись к его учащенному дыханию, а затем, постепенно замедляя ритм, делая своё дыхание более глубоким с каждым вдохом.

Выслушайте горюющего, избегая игнорирования значимости страха, не используйте фразы: Выразите понимание, сочувствие, поговорите о том, чего горюющий боится. Нервная дрожь может возникнуть как сразу после известия о смерти близкого человека, так и через какое-то время.

Начаться она может внезапно, возникая как в отдельных частях тела человек не может удержать чашку, прикурить, писатьтак и во всем теле, как будто человека бьёт сильный озноб. Если данное состояние возникло, то не нужно останавливать эту реакцию, чтобы оставшееся напряжение в теле не вызвало мышечные боли. Поэтому нельзя обнимать горюющего, укрывать его одеялом, говорить, чтобы человек взял себя в руки. Чтобы помочь человеку в этом состоянии необходимо с ним спокойно говорить, но не повышая сильно голос, чтобы он не воспринял Ваши действия как агрессию и нападение.

Не следует при этом заострять внимание на его дрожи, говорить о ней, пугаться этого состояния. После того, как дрожь через некоторое время пройдет, дайте горюющему отдохнуть, лучше всего уложить его спать. Апатия— человек выглядит очень уставшим, ему не хочется ни говорить, ни двигаться. Ощущается душевная пустота, мысли заторможены, восприятие звуков — как сквозь вату, нет сил на проявление чувств.

Слова и движения даются с большим трудом. Если человек остается в таком состоянии длительное время — есть опасность развития депрессии. Состояние апатии может длиться от нескольких часов до нескольких недель, проявляется оно в безразличном отношении к окружающему миру, вялых и заторможенных реакциях на происходящее, речь становится медленной, прерывается длинными паузами. По прошествии полутора-двух месяцев после утраты можно уже более настойчиво привлекать человека к выполнению домашних и рабочих обязанностей.

Однако в этом вопросе есть и другая крайность: В таком случае сверхактивность становится помехой для нормальной работы горя, и это важно знать как самому потерпевшему утрату, так и окружающим его людям. Он требует времени и глубоко индивидуален. Иногда может казаться, что горюющий движется по замкнутому кругу, однако неоднократное переживание одних и тех же чувств может быть проявлением работы горя и выступать важным этапом на пути к признанию и принятию утраты.

Поэтому от сочувствующего требуется терпение и доверие к внутренней мудрости собеседника. Мало выслушать горюющего человека, помочь ему выразить чувства, необходимо еще и принять его целиком, со всеми его чувствами и опытом. Принять — не значит одобрить человека в его мыслях, чувствах, поведении по отношению к умершему, оправдать ошибки, которые он, возможно, реально допустил.

Принять — значит отказаться от осуждения и признать право человека на ошибку и на те чувства, которые он сейчас испытывает. Необходимо избегать каких бы то ни было оценок и нравоучений.

Это помогает горюющему человеку самому принять утрату, признать ее непоправимость. И здесь стоит сказать о еще одном важном моменте — принятии неизбежности страданий, будь то боль расставания или чувство вины перед ушедшим из жизни. Часто необходимо а иногда это и вовсе единственный выход принять их и найти в себе силы жить с ними.

У подруги умерла мама

В то же время общение с ним в некоторых случаях становится слишком тяжелым и даже неблагоприятным для того, кто ему сопереживает и пытается помочь. Если человек осознает, что он сделал все, что было в его силах, но это не удовлетворяет горюющего, то ему следует отступить на время в сторону.

Разумеется, это не значит, что нужно бросить человека наедине с его горем. Скорее речь идет о том, чтобы ограничить бессмысленную трату душевных сил, которая, с одной стороны, эмоционально истощает сопереживающего, с другой стороны, оказывается бесполезной для горюющего и даже, возможно, подкрепляет его болезненную реакцию на потерю.

Как вести себя с человеком, переживающим утрату

Большинство людей, потерявших своих близких, справляется с утратой самостоятельно при поддержке родных, друзей и знакомых. Помощь горюющему человеку — задача деликатная и требующая большого душевного такта.

у знакомого умерла мама что говорят

В основном она доступна и неспециалистам, так как в большинстве случаев для ее реализации требуются не какие-либо специальные методы, а всего лишь живое человеческое участие.

Особое значение при этом имеют личностные, душевные качества человека, находящегося рядом с горюющим. Однако в ряде случаев горюющие действительно нуждаются в профессиональной психологической помощи.

В Новом Завете есть замечательные слова о том, что разделенная радость — это двойная радость, а разделенное горе — это полгоря. Если человек, скорбящий о своем близком, открывает свою душу другим и, более того, думает о них, старается делать для них что-то доброе, то ему бывает легче пережить утрату.